Yoga (und kreativer Kindertanz) für Kids
wachsen - lachen - erden
Auf unserem Zauberteppich begeben wir uns in phantasievolle Welten, erleben spannende Abenteuer, aber auch entspannende Momente. Durch die Einheit begleiten uns verschiedene Bewegungs- und Gemeinschaftsspiele, Entspannungs- und Atemübungen, sowie Tanz- und Rhythmusübungen. Die Asanas (Yogaübungen) dürfen aus Geschichten, Rätseln oder auch aus eigenen Ideen entstehen.
Die freundliche Yogahexe Josefine begleitet uns dabei!
Teen Yoga Club
austauschen - bewegen - entspannen
Zu deiner Lieblingsmusik bewegen, verrückte Asanas ausprobieren, lustige Paar- und Gruppenübungen machen und auch deine Ideen einbringen, das ist der Teen Yoga Club. Gemeinsam schaffen wir den Raum, den du gerade brauchst, um dich wohlzufühlen, entspannen zu können, deinem Körper Gutes zu tun und Spaß zu haben. Außerdem erarbeiten wir gemeinsam ein Abschluss-Event, wo auch Familie und Freunde Einblick in unsere Yogastunden bekommen.
TYC = Tanzen, Theater, Singen, Yoga,... einfach deine Superkräfte entfalten!
Für die Kids und Teens ist mir besonders wichtig, dass sie im Yoga ohne Wettbewerbsdruck Raum haben zur freien Entfaltung, zum Entdecken ihrer Bedürfnisse, Stärken und ihrer individuellen Persönlichkeit
"Wenn wir wahren Frieden auf dieser Erde erreichen wollen, müssen wir mit den Kindern beginnen" - Mahatma Gandi
Yoga mitANANDA
Bewegen - entspannen - verbinden
Egal ob Mama-Tochter, Opa-Enkerl, Godi-Patenkind,...
beim Yoga mitANANDA darf Yoga gemeinsam und mit ANANDA (=Glückseeligkeit auf Sanskrit) erlebt werden. Bei diesem wunderbaren Workshop wird ganz viel mitANANDA gelacht, gespielt, geschwitzt, ausprobiert und genossen.
Du bist herzlich willkommen!
Einzelstunden und individuelle Angebote gerne auf Anfrage!
Willkommen im Yogagarten!
Kreativität hat keine Grenzen
Gruppenkurse für Schulklassen, Kindergartengruppen, Familien, Freunde, Vereine, Mitarbeiter, und was das Herz begehrt, gerne auf Anfrage möglich!
Melde dich gerne bei mir!
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Weidenstraße 3
4521 Schiedlberg